Морковь - это забытый секрет молодости, красоты и долголетия. Она ценна высоким содержанием каротина, который в организме превращается в витамин А. Морковь также является прекрасным источником витаминов С, В, D, E. Она богата минералами и микроэлементами - калием, кальцием, железом, фосфором, йодом, магнием, марганцем. Морковь является редким исключением из правил - в вареном виде она содержит больше полезных веществ, чем в сыром.
МОРКОВНЫЙ РУЛЕТ
МОРКОВНЫЕ СОСИСКИ
МОРКОВНО-МАКАРОННЫЕ ГНЕЗДА
МОРКОВНЫЙ САЛАТ С ФИНИКАМИ
ЗАПЕКАНКА МОРКОВНАЯ С ТВОРОГОМ
САЛАТ ИЗ МОРКОВИ С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ
Темы: #морковь
2011-6-9 16:28
Источник: Meals.ru