ВИТАМИННЫЙ ЗАВТРАК

ВИТАМИННЫЙ ЗАВТРАК

Продукты:

Суп йогурт (желательно натуральный несладкий),
1 груша,
1 яблоко,
6 — 9 штук кураги,
мёд - по вкусу,
2 ст. л. ядер кедровых или любых других орехов,
1 ст. л. лимонного сока,
3 ст. л. мюсли.

Инструкции:

Грушу и яблоко очищаем и нарезаем кубиками. Поливаем лимонным соком, перемешиваем. Добавляем по вкусу йогурт, мёд, а потом нарезанную на кусочки курагу, кедровые орешки и мюсли. Перемешиваем, раскладываем по пиалам.

Meals.ru »

Темы: #витаминный #завтрак

2011-6-9 13:16

Источник: Meals.ru