По мнению диетологов бобовые входят в список 10-ти самых полезных для здоровья продуктов. Фасоль пригодна для диабетического питания и разгрузочных диет. Клетчатка, которой богаты бобовые, - это природное слабительное, предупреждающее от запора.

КОТЛЕТЫ ИЗ ФАСОЛИ
ФАСОЛЬ РАЗВАРНАЯ С ЗЕЛЕНЬЮ
ЖАРКОЕ С ГАРНИРОМ ИЗ ФАСОЛИ
САЛАТ ФАСОЛИНКА С КОРНИШОНАМИ
САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И КОПЧЕНОЙ РЫБОЙ

2011-6-9 16:59